Come+ho+dimezzato+le+calorie+della+mia+parmigiana+di+melanzane%3A+te+lo+svelo
claravarrialeit
/2025/04/come-ho-dimezzato-le-calorie-della-mia-parmigiana-di-melanzane-te-lo-svelo/amp/

Vegetarian & Vegan

Come ho dimezzato le calorie della mia parmigiana di melanzane: te lo svelo

Dimezzare le calorie della mia parmigiana di melanzane? Fino a qualche tempo fa lo avrei reputato impossibile, ma da quando…

1 mese ago

Insalata di patate lesse: pensi che sia noiosa? Se la arricchisci così cambi idea in un attimo: appetitosa e completa

L'Insalata di papate lesse è un classico della nostra tradizione anche se a volte viene considerata una preparazione poco allettante.…

1 mese ago

Faccio pranzo con meno di 3 euro, e il bello è che mangio pasta: ecco come la condisco

Fare pranzo con meno di tre euro, non rinunciando al lusso di poter consumare un abbondante piatto di pasta. Fino…

1 mese ago

Sono a dieta e mi concedo gli aperitivi: con questa ricettina di verdure non mi sento in colpa

C'è una cosa a cui proprio non riesco a rinunciare, anche se sono a dieta: gli aperitivi, da sola o…

1 mese ago

Riso? Si, ma solo in questo modo: la mia ricetta light per una dieta bomba

Troppo spesso sottovalutiamo il riso venere e le proprietĂ  benefiche che racchiude in sĂ©. Probabilmente per le spinte culturali che…

1 mese ago

Il mio segreto per ritornare in forma? Questi spiedini, li preparo in dieci minuti e resto sazia tutto il giorno

Le feste sono finite e nei giorni precedenti ho mangiato tantissime prelibatezze. Adesso inevitabilmente mi sento gonfia e vorrei subito…

1 mese ago

Insalata d’orzo e via: uso quello che ho in frigo e preparo una piatto leggero e super saporito

Con l’arrivo di temperature piĂą alte e con la fine del periodo pasquale, inutile negarlo l’unico desiderio è quello di…

2 mesi ago

Dopo Pasqua mi ci vuole un pranzo light ma saporito: preparo dei burger vegani che mi sazionano ma senza appesantirmi

Messe da parte le abbuffate delle feste di Pasqua urge riequilibrare il fisico e l'organismo per sgonfiare la pancia e…

2 mesi ago

Per fare un piatto di pasta superlativo mi servono pochi ingredienti. Con delle melanzane creo un sugo che è la fine del mondo

Pasta con sugo di melanzane: un primo piatto che, all'apparenza, potrebbe darti l'idea di essere poco elaborato, e soprattutto non…

2 mesi ago

Quando mangio questa vellutata di ceci e zucchine mi sento leggerissima: ho anche la pancia piĂą sgonfia

Adatta ad ogni stagione e, in particolar modo, ai periodi di recupero dopo le abbuffate delle feste. Quest'anno ho scelto…

2 mesi ago